一、想動就動，活力滿點！
二、走進土地，也走進臺灣！
三、喜歡動腦？這裡有你的硬實力！
四、開口開眼界，也別忘了照顧自己！
一、想動就動，活力滿點！
喜歡運動、想活動筋骨，或是喜歡透過實作與體驗學習的同學，這區可以看看！
以桌球練習為主，從發球、正拍、反拍到對打逐步練習，也會安排分組訓練與運動會項目。老師教學專業，適合想透過運動培養體能與運動技巧的同學。
從傳接球、打擊到分組比賽，循序練習壘球基本技巧，沒有運動基礎也可以修。課程主要在操場進行，老師講解清楚，整體課堂氣氛不錯。
結合拳擊有氧、拳擊動作與繩梯訓練，會練習刺拳、直拳、勾拳、上勾拳及各種踢擊技巧，也有期中、期末測驗。運動量較大，適合喜歡高強度運動、想大爆汗的同學。
從地方食材、產地與飲食文化出發，需要分組尋找食材、聯絡場主、安排參訪，最後完成成品與影片。適合喜歡實作、參訪及團隊合作的同學。
二、走進土地，也走進臺灣！
想認識臺灣、探索地方文化，或對環境與永續議題有興趣，這類課程很適合你！
從政治、經濟與社會變遷理解臺灣近代化過程，也會延伸討論在地發展與永續議題，適合想從歷史角度認識臺灣的同學。
介紹水資源的取得、利用與環境問題，從日常用水延伸到科技服務及永續管理，適合想了解生活與環境議題的同學。
從臺中港區的形成、產業與地方文化認識區域發展，課程後段會進行分組報告，適合喜歡探索地方文化、也不排斥團體合作的同學。
三、喜歡動腦？這裡有你的硬實力！
想學點實用知識、培養邏輯，或跨出去接觸不同專業領域，通通可以從這裡開始！
介紹 GDP、物價、就業與失業等總體經濟指標，並延伸學習古典學派、凱因斯學派等經濟理論。老師講解清楚，也會結合實務應用。
從基礎開始認識邏輯思維與 Python 程式設計，並搭配實際練習。期中有 Python 證照考試，適合想培養邏輯分析與程式能力的同學。
建立原子、分子、化學反應與計量等基礎概念，適合想補充自然科學知識，或希望為後續專業課程打底的同學。
四、開口開眼界，也別忘了照顧自己！
想提升語言能力、培養表達與閱讀習慣，或對心理與身心調適有興趣，這區可以逛逛！
劉逸強｜高級日語聽力練習（二） ADVANCED JAPANESE LISTENING PRACTICE 2
主要訓練日語聽力，會播放考古題並詳細講解，每週也有作業，平時成績包含出席、課堂表現、隨堂作業及報告。適合想加強日語聽力能力的同學。
以分組報告與閱讀分享為主，也會搭配課本進行報告，一學期有兩次報告，其中一次結合旅遊規劃與分享。適合喜歡閱讀、討論與團隊合作的同學。
結合正向心理學與森林療癒概念，討論自然環境、情緒調適及身心健康之間的關係，適合想從不同角度認識心理與生活的同學。
看完以上的好課統整還不過癮嗎👀，別擔心！我們第一彈的懶人包同樣也精選了各種不同類別的推薦課程，還不快來看看！
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貼心小提醒
根據調查，台灣大學生選課時最在意的，就是選不到符合自身需求的課。所以如果上述或學校裡的課你都沒搶到？沒關係！因為靜宜大學是台灣「優久大學聯盟」與「M6中臺灣教育系統」一員，除了靜宜外，該聯盟還包含了大同大學、淡江大學、輔仁大學、銘傳大學、東海大學、逢甲大學、中原大學、文化大學、實踐大學、世新大學、東吳大學、臺北醫學大學等學校；該系統還包含了東海大學、逢甲大學、亞洲大學、中國醫藥大學、中山醫學大學等學校，所以你可以跨校修這些學校的課喔！
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