本文由臺南大學體育系學長親自分享考試經驗，內容涵蓋：為何選擇體育系、術科與面試流程、教授提問重點與回應技巧，並提供三大準備建議，幫助學弟妹順利通過二階關卡！
從小我就超愛運動，尤其是籃球和田徑，每次在球場上飛奔或投籃進框，那種快感真的沒什麼能比！高中時我參加了校隊，發現自己不只愛運動，還對怎麼訓練、怎麼提升運動表現很有興趣。當時聽老師提到體育學系不只是教你怎麼「動」，還會學運動科學、運動心理學，甚至怎麼當教練或管理運動團隊，覺得這條路超適合我！加上我本來就想當個能影響別人、推廣運動熱情的人，國立臺南大學的體育系又有不錯的師資和資源，感覺就是我的命定選擇。
考試當天，我提前到達府城校區的文萃樓二樓報到。報到後，我被引導到三樓的休息室等待。約在面試前5分鐘，工作人員會帶領我們前往考場。
術科考試主要是評估基本體能和協調性。我記得當時考了50公尺短跑、立定跳遠、仰臥起坐等項目。這些項目主要是測試我們的基礎運動能力，而不是要比誰最強，重點是展現出你的潛力和努力。
面試採個人面試的方式，每位考生有10分鐘的時間。前2至3分鐘是自我介紹，其餘時間由面試委員提問。面試地點同樣在文萃樓二樓，考生需提前5分鐘到場等候。
面試時，教授們會從三個面向來評估我們：表達能力、專業潛力和自律能力。我記得他們問了這些問題：
其中讓我印象最深的問題是：「如果你的學生或隊友完全不想運動，你會怎麼激勵他們？」我回答說會先了解他們不喜歡運動的原因，比如是覺得無聊還是沒自信，然後設計一些有趣的活動，比如把運動變成遊戲，或用他們感興趣的方式（像電競元素）來吸引他們。教授聽完後追問：怎麼設計遊戲化的運動項目？當時我講得有點結巴，但教授聽完後笑著說「想法不錯」，讓我鬆了一大口氣！
回顧整個二階考試的過程，我認為最重要的是展現真實的自己。教授們希望看到的是一個對體育充滿熱情、具有潛力並且能自我管理的學生。建議大家：
最後，祝福大家都能順利通過二階考試，成為我們體育學系的一員！
